겨울이라서 미트리 추천인코드 그런지 외출자체가 귀찮아지다 보니 점점 살이 쪄서 몸도 무겁고 허리도 아프더라구요.새해도 되었으니 다시 결단하고 운동을 시작했어요.​​운동만 하면 절대 살이 빠지지 않는걸 알기에 식단에도 돌입했답니다.PT쌤이 추천해준 식단으로 식단중이라서 소개 해볼께요.지금부터 소개해드릴 내용은 2주차 운동중인 상황이랍니다.공복 유산소를 하고 웨이트를 하고 다시 유산소 하고 이런식으로 운동을 하고 있어요.운동이 끝나면 식단으로 단백질 위주의 미트리 추천인코드 닭가슴살과 소고기를 번가뤄 가면서 먹고있답니다.시중에는 맛있는 닭가슴살이 간편하게 먹을수 있도록 많이 나와있어요.​​​미트리 공식쇼핑몰 - 닭가슴살, 소시지, 스테이크, 스팀, 훈제, 핫바, 볶음밥, 만두, 도시락, 헬스,​PT쌤이 추천해준 맛있는 닭가슴살 브랜드들을 소개받고 몇개씩 구매해 봤는데 그중에서 제일 괜찮은게 미트리 추천인코드로 할인받아서 겟한 가성비 넘치는 미트리제품이예요.​미트리몰에 들어가서 가입을 해야 하는데 추천인코드라는게 있더라구요. 꼭 미트리 추천인코드 입력해야 구매할수 있길래 난감하던 차에 검색해보니 설명이 많이 나와있더라구요.미트리 추천인코드: 100343146검색한것중 아무거나 찾아서 입력해주고 구매완료​​​​미트리 추천인코드로 할인받아서 주문한 아이들이 바로 배송이 되었답니다.냉동상태의 아이들이기 때문에 냉동상태로는 전자랜지에 약 2분 해동상태로는 30-40초 정도 조리하면 아주 간편하게 먹을수 있더라구요종류별로 시간이 다르니 꼭 제품확인요!​스팀,볼,소세지,스테이크 종류별로 사봤어요.​촉촉한 스팀 닭가슴살이 여러종류의 맛이 있더라구요.통으로 된것과 슬라이스된거가 미트리 추천인코드 있어요.오리지널,칠리,머스타드,콘옥수수등 다양한 맛이 존재합니다.​스팀 오리지널 먼저 먹어볼께요. 비닐을 윗부분을 제품이 보일때까지 뜯은다음 냉동상태로 접시에올려 전자랜지에 2분간 돌려주었어요.​​​​다 돌려진 녀석을 도마에 올려 먹기 좋게 썰어주었어요.칼질도 부드럽게 잘되더라구요​​​​그리고 준비한 샐러드 위에 올려서 발사믹 드레싱을 얹어서 먹었는데요.닭가슴살이 스팀으로 익혀서 인지 촉촉하고 단백하니 발사믹소스와 너무 잘 어울어지더라구요.이렇게 한끼 맛있게 먹어주었는데 PT쌤이 칭찬해주셨답니다.​통으로 된 미트리 추천인코드 아이를 슬라이스가 따로 있으니 찢어서 스리라차소스에 찍어서 먹어도 굿이예요.부드러움과함께 육즙이 느껴지는건 스팀영향인가봐요.​​​​그리고 후랑크소세지도 종류별로 겟했답니다.얘네들은 간식으로도 정말 유용하답니다.훈제,콘옥수수,리얼카레맛등 아이들도 좋아할 맛이죠.울집 두아들녀석이 간식으로도 너무 좋아하길래 조만간 다시 구매예정이예요.​​​​저는 PT식단으로 훈제맛 소세지를 돌려보았답니다. 주의해야 할사항은 꼭 소세지입구부분을 뜯어서 돌려주어야합니다. 안그럼 터질수도있어요.​보기좋은 떡이 먹기도 좋다고 하잖아요.맛있게 데워진 소세지에 칼집을 넣어서 새싹샐러드와 미트리 추천인코드 케일사과주스로 한끼식단을 준비해보았답니다.케일사과주스는 서진이오빠가 쓰는 휴롬으로 갈아주었어요.이건 따로 포스팅해볼께요.어찌된것이 운동하면서 더 잘먹는거 같아요.쫄깃하고 탱글탱글하것이 그냥 먹어도 너무 맛나더라구요.운동중이라 PT쌤한테 식단사진을 매끼 보내고 있는데 계속된 칭찬에 어깨가 들쑥이네요.​​​​큰아들이 그냥 먹어도 맛있다면서 제껄 탐내길래 그냥먹어도 훌륭 하지만 성장기에 있는 아이들이라 영양을 더 넣어주기위해 스테이크 닭가슴살을 길쭉하게 썰어서 김밥을 싸보았어요.운동 하면서 체력도 미트리 추천인코드 좋아지니 아이들 방학도 무탈하게 지나는거 같아요.단백질 장착한 닭가슴살김밥을 맛본 아이들이 엄지척 올려주면서 잘먹어주니 기특하고 고맙네요.​​​​방학중이라 급식을 안하니 영양에 더욱 신경쓰는중인데 저도 먹고 아이들도 일석이조네요.저는 현미밥과 스테이크닭가슴살과 샐러드, 두부로 한끼 클리어스테이크는 겉바속촉으로 속에서 육즙이 터져나오면서 풍미가 한가득이예요.칼로리가 없는 스리라차소스랑 같이 먹으면 느끼함도 잡으면서 칼칼하게 먹을수도 있답니다.단짠맛이 나는데 살이 빠지겠나 싶지만 미트리 추천인코드 PT하고 미트리 추천인코드로 할인받은 식단으로 2주만에 3키로 빠졌네요^^지방이 줄고 근육량은 오르고단백질 흡수가 얼마나 중요한지 눈으로 보여집니다.​​​​먹기 편하게 닭가슴살 볼로도 나와 있으니 여러가지 방법으로 응용해서 요리할수 있답니다.​​​​맛있게 먹으면서 살빠지는 영양식 PT식단 어떠신가요?거기에 가성비까지 넘치다니요.이웃님들한테도 도전이 되었으면 좋겠네요~!건강해지는 그날까지 더 힘차게 달려보아요다음에 만나욧!​​​​​​#미트리추천인코드 #PT식단 #미트리닭가슴살